Manuele lymfedrainage ad modem Vodder

​

De manuele lymfedrainage is een massagevorm die erop gericht is het  lymfstelsel te stimuleren. Deze stimulatie is nodig om het teveel aan vocht( zichtbaar en onzichtbaar oedeem) beter en sneller via de lymfebanen af te voeren.

 

Het bijzondere van de therapie van Dr Vodder is, dat die niet alleen gericht is op de drainerende werking van het lymfestelsel , maar vooral op de voedende en zuiverende werking van al het lichaamsvocht. Ze heeft als doel de vochtdoorstroming te stimuleren  en eventuele stagnaties op te heffen , de immuniteit ( weerstand) te verhogen , de stress te verlagen, en het hormonale stelsel te optimaliseren .

​

Website: Vereniging manuele lymfedrainage ad modem Vodder

​

​

​

Dry Needling

​

Via dry needling wordt er met een fijn naaldje een triggerpunt in de spier aangeprikt om deze  langdurig en snel te ontspannen .

 

Een triggerpunt is en verkrampt deeltje in de spier . Via het aanprikken kan het triggerpunt gedesactiveerd worden waardoor u minder pijn heeft en gemakkelijker beweegt.

 

Website: Dry needling Gent

​

​

​

Bekkenbodemreëducatie ( pelvische)

​

Deze specialisatie richt zich specifiek bij kinderen, adolescenten en volwassenen met urogenitale en gastro-enterologische aandoeningen .

 

De bekkenbodemtherapie bevat een zeer breed spectrum van aandoeningen . De meest voorkomende zijn:

 

• urinaire problemen

Moeite om plas op te houden , veelvuldig plassen

Incontinentie : stress, urge- incontinentie of de mixed

Verzakking baarmoeder en /of  blaas

Chirurgische ingrepen( hysterectomie, prostatectomie, …)

 

• darmproblemen

Incontinentie voor stoelgang , flatus ( windjes niet kunnen ophouden)

Constipatie

Ano-rectale pijnklachten

Verzakking rectum

Chirurgische ingrepen ( kanker,…)

 

• Seksuele klachten

Vaginisme

Dyspareunie( pijn tijdens de betrekkingen)

Vestibulitis

 

• klachten ter hoogte van het bekken

Chronisch pelvisch pijnsyndroom

Coccygodynie ( stuitpijn)

 

Mogelijke behandelingstechnieken zijn:

​

Advies en uitleg drankschema, plas- en stoelgangkalender

Opstellen en opvolgen van het drank en plasschema

Blaastraining  met opstellen thuisoefeningen

Electrostimulatie

Biofeedback

PTNS : therapie bij overactieve blaas waarbij via een dunne naald in het onderbeen en een kleefelektrode de posterior tibial nerve wordt gestimuleerd

Manuele mobilisaties van het bekken en os coccyx

Myofasciaal relaese technieken en stretching

​

Website: pelvired- BICAP

​

​

​

Perinatale kinesitherapie

​

Perinatale kinesitherapie omvat de begeleiding en ondersteuning van  vrouwen tijdens de zwangerschap ( prenatale) en na de bevalling(postnatale)

​

• Prenatale kinesitherapie:

Bewustmaken van lichaamsveranderingen

Houding/ core stability

bekkenbodem

Ademhaling

​

Voorbereiden tot bevallen

Arbeidshoudingen

Pershoudingen

Ademhalingstechnieken

Perstechnieken

Ontspanningsoefeningen

Uitleg  verloop van de bevalling

​

Behandeling van klachten die optreden tijdens de bevalling

Rugklachten , bekkeninstabiliteit , oedeem, bekkenbodemklachten , …

​

• Postnatale kinesitherapie:

Bekkenbodemreëducatie

Littekenbehandeling na keizersnede

Houdingscorrectie

Verstevigen van buikspieren en bekkengordel

Controle lichaamsgewicht

Begeleiding sporthervatting

Ook aandacht voor de gevolgen van het moeder zijn: aandacht voor het emotionele en de fysieke belasting van het voeden, wassen en wiegen ( rughygiene)

Shantala babymassage

​

Website: BICAP

​

​

​

Kinesiotape

​

De elasticiteit van de tape ten opzichte van de elasticiteit van de huid zorgt ervoor dat de kinesiotape een liftend effect uitoefent op de opperhuid. Hierdoor ontstaat een onmiddellijke drukvermindering waardoor de bloedcirculatie en de lymfeafvoer weer worden hersteld. De druk op de pijnreceptoren neemt af en de pijn vermindert direct.

 Door gebruik te maken van  verschillende tapetechnieken kunnen diverse effecten bereikt worden bv . correctie van foutieve houdingen .

Kinesiotape activeert de lichaamseigen herstelmechanisme met optimale bewegingsvrijheid.

​

​

​

​

Valrisico screening bij ouderen vanaf  65 jaar

​

Opstellen individueel trainingsprogramma

Advies bij het optimaliseren van een veilige woonomgeving

​